Air merupakan kebutuhan penting bagi kehidupan manusia. Kita membutuhkan air untuk minum, mandi, memasak, dan berbagai kegiatan lainnya. Namun, tidak semua air aman untuk dikonsumsi. Air permukaan, seperti sungai, danau, dan sumber air lainnya rentan terkontaminasi oleh berbagai zat berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit serius.

Salah satu bahaya dari mengkonsumsi air permukaan yang terkontaminasi adalah risiko terkena penyakit lambung. Air yang mengandung bakteri atau virus dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan, seperti diare, muntah, dan kram perut. Hal ini dapat mengganggu kesehatan kita dan menurunkan kualitas hidup.

Selain itu, konsumsi air permukaan yang terkontaminasi juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker. Beberapa zat kimia berbahaya, seperti arsenik dan bahan kimia industri, dapat larut dalam air dan masuk ke dalam tubuh kita melalui konsumsi air. Paparan terus menerus terhadap zat-zat berbahaya ini dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh dan meningkatkan risiko terkena kanker.

Untuk itu, sangat penting bagi kita untuk memastikan bahwa air yang kita konsumsi aman dan bersih. Menggunakan filter air atau mendidihkan air sebelum dikonsumsi dapat membantu menghilangkan kontaminan berbahaya. Selain itu, hindari juga mengonsumsi air dari sumber yang tidak jelas kualitasnya dan pastikan air yang kita minum berasal dari sumber yang terpercaya.

Kesehatan adalah hal yang paling berharga dalam hidup kita. Oleh karena itu, mari kita jaga kualitas air yang kita konsumsi agar terhindar dari risiko penyakit yang dapat ditimbulkan oleh air permukaan yang terkontaminasi. Kita juga dapat berperan aktif dalam melindungi sumber air kita dengan tidak membuang sampah sembarangan dan menjaga kelestarian lingkungan sekitar. Dengan begitu, kita dapat hidup sehat dan terhindar dari risiko penyakit yang disebabkan oleh air yang tercemar.