Bau mulut merupakan masalah umum yang bisa terjadi pada siapa saja. Salah satu penyebab utama bau mulut adalah makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan tertentu dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap, seperti bawang, bawang putih, daging merah, dan makanan pedas.

Namun, jangan khawatir. Ada beberapa kiat sederhana yang bisa membantu menghilangkan bau mulut akibat makanan tersebut. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda coba:

1. Segera Sikat Gigi
Setelah mengonsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau mulut, segera sikat gigi Anda. Pastikan Anda membersihkan gigi, lidah, dan langit-langit mulut dengan benar. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut.

2. Minum Air Putih
Minum air putih secara cukup dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi dan mulut. Air juga membantu meningkatkan produksi air liur, yang dapat membantu membersihkan bakteri penyebab bau mulut.

3. Kun